病人告诉我们的三件事（免费的！）帮助他们度过最糟糕的日子。

与疾病作斗争很少是诊断加药物等于改善健康这么简单。作为一家致力于帮助人们获得新批准的治疗方法的公司，我们清楚地相信，药物治疗在改善许多患者的健康方面发挥着关键作用。但我们不相信它是唯一能改善生活的东西。事实上，许多药物会让人们在治疗过程中感觉非常糟糕，疾病本身、生活方式的转变、孤独感以及其他无尽的副作用都会让人们感到不适。

自everyone.org成立以来，我们一直与在线社区保持联系，在这里，患者可以了解自己的疾病、最先进的治疗方法和健康小贴士，同时还可以发表意见，讨论他们最关心的问题。在不到一年的时间里，我们的社交媒体社区已经发展了 15,000 多名成员，这些成员非常活跃，积极参与，并且总是热心地互相帮助。

当我们联系到他们，问他们当他们的疾病让他们沮丧时，是什么帮助他们振作起来时，我们被这些充满活力、支持性和不拘一格的回应所感动。所以，如果你正在接受治疗，或者你爱的人正在接受治疗，请把这个页面收藏起来，并返回到它的想法，以了解如何温柔地支持自己或你的亲人。

不要忘记在Facebook、Twitter或Instagram上加入我们的患者社区，让我们听到您的声音。

家庭

当我们问及当他们感到沮丧时，是什么让他们振作起来时，我们的患者群体最常见的回答是家庭，无论是孩子、孙子、丈夫、妻子、妈妈或爸爸。值得铭记的是，无论我们的群体可以列举出多少金钱、礼物或娱乐活动，最能给他们带来安慰的是最亲近的人。

如果你是一名病人，不要低估与亲人共度时光的简单乐趣。(只要确保他们知道如何泡你最喜欢的茶)。

对于那些正在寻找让病人开心起来的方法的人，你已经找到了，那就是你。不要想太多，不要推迟，根据我们的社区，让自己有空，哪怕只有几分钟，也是让你爱的人开心起来的最简单的方法。

Skeltonio告诉我们，她不在乎这是不是老生常谈，说到振作起来，她的孩子们从来没有让她失望过。charqueen69也同意，告诉我们她的孩子和孙子们让她心情大好。Getrealorfail的回答很简单，"我的孩子们，他们给了我很多爱"。

朋友

不出所料，朋友紧随家人之后。看来，疾病虽然带来了可怕的负面影响，但却能把重要的事情看得一清二楚，而对很多人来说，重要的事情就是浓浓的友情。

Annajayney告诉我们，她通过，"和让我笑的人围绕在一起"来提升自己的感觉。Jussttly也同意，她说"那个无论如何都能让你笑的朋友"总能让她振作起来。

俗话说，困难时期总会有真正的朋友出现。

户外活动

你注意到一个趋势了吗？清单上的东西都不花钱。第三种最常见的反应是被大自然包围。放弃购买垃圾杂志和葡萄的时间，而是拿起毯子，你的步行鞋和冒险感，让自己和你的爱人沉浸在伟大的户外活动中。

Pixiegirlkc的回答很简单，也很有针对性；"我的嘘，朋友们，在生活、写作、音乐和户外活动中寻找那些感恩的时刻"。Toni.toni.lopez对此表示赞同，她认为"海水海浪和阳光"是她最喜欢的心情助推器。

也许你不能保证阳光灿烂，甚至不能保证海浪滔天，但这种精神很容易复制，打开一扇窗，在后花园野餐，一起去邻居家的花园采花，都行。一些自然、新鲜的空气和小型的冒险活动，总是能让人从一连几天被关在室内的状态中得到很好的缓和。如果能和知道你的乐趣所在的人一起度过，那就更好了。

非常感谢我们社区的每一个人，特别是那些花时间参与这篇博文的人。A hat tip to;Skeltonio,Bmays09,annajayney,charqueen69, justtly,partyonpatty,halfdimples21, jim_the_pourboy,pixiegirlkc,unity4v,toni.toni.lopez,Ashley Boynes-Shuck.

免责声明：任何东西都不能代替您的临床医生或医生的护理。请不要在没有事先咨询您的医疗服务提供者的情况下，对您的治疗或时间表进行更改。本文无意于诊断或治疗疾病。